RENFORCEMENT
JEUDI 19H
Les cours spécifiques de Renforcement ont pour but de travailler sur le développement des muscles stabilisateurs et posturaux se concentrant sur une méthodologie de travail, sur des séries longues ou de contrôle avec du tempo ce qui vous offre une véritable solution pour la prévention ou rééducation des blessures de votre quotidien .
Si vous souffrez de déficits posturaux ou de douleurs dues à des déséquilibres musculaires, ce cours est fait pour vous .
